冬天空气干燥，连带的皮肤也变得特别干燥，严重的甚至会出现冻疮和皮肤龟裂，而有些人会出现脚底掉皮的现象，这究竟是怎么一回事呢，我们一起来看看。
工具/材料
谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等富含维生素e的蔬菜瓜果
维生素e类或者抗菌的软膏
操作方法
01
脚掉皮的原因：脚掉皮大多是由于皮肤干裂所致，这种情况就要多泡脚或者在脚底部位涂上一些护肤用的软膏，睡前用热水泡泡脚不仅能够帮助睡眠，更能够加快血液循环，缓解干燥掉皮的现象。
02
还有的可能是人体缺乏维生素e所致，可以通过补充维生素e的方式比如多吃含维生素e蔬菜和水果等来补充维生素e，这类食物有谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等，还可以多涂含有维生素e类的软膏。
03
脚开始干裂脱皮后，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，如果已经出现了感染，则要适当使用含有抗菌性的药膏。
好了，以上就是大致内容了，(END)
脚掉皮的情况出现之后不要轻易用手去抓，防止伤口感染
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