睡觉时候特别是夏天，总是有蚊子出没。这时候能够有有效的方法来驱赶走蚊子是再好不过了。那么，睡觉防蚊子的最好办法有哪些呢？下面一起来跟小编看看吧。
一个小小的蚊子包可能没引起你的足够重视，但蚊子在所有的医学昆虫里面，对人类造成的危害最大。蚊虫不仅会叮咬人，使人产生厌恶情绪、皮肤过敏，还会传播多种疾病。
据研究，蚊子传播的疾病达80多种，可传播登革热、疟疾、丝虫病、日本脑炎等疾病。所以无论从防病还是从防叮咬的角度来说，都应该特别做好防蚊、灭蚊工作。
蚊帐或纱窗
一定要在家里面安装好防蚊纱窗，并且要做到随手关窗的习惯、合好纱窗，不要让蚊子进入室内。还有的就是蚊帐是特别好使的工具，不要嫌弃老土。
植物香
蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案树、天竺葵、罗勒、百里香等。
如把橘子皮、柳橙皮晾干后包在丝袜中放在墙角，散发出来的气味既防蚊又清新了空气。
蚊香、电蚊香
蚊香的主要成分是杀虫剂，通常是除虫菊酯类，其毒性较小。但有些蚊香选用有机氯农药、有机磷农药、氨基甲酸酯类农药等，这类蚊香虽然加大了驱蚊作用，但毒性相对大得多。
点蚊香。效果很明显，但是据专家说，一盘蚊香5包烟，您自己考虑！
杀虫剂
蚊香的主要成分是杀虫剂，通常是除虫菊酯类，其毒性较小。但有些蚊香选用有机氯农药、有机磷农药、氨基甲酸酯类农药等，这类蚊香虽然加大了驱蚊作用，但毒性相对大得多。
防蚊液
户外防蚊，最常用的是防蚊液。防蚊液的主要成分是DEET，它散发出的气味可以直接作用于蚊子的触觉器官及化学感受器，驱赶蚊虫。
蚊子怕的是防蚊液的气味，所以应该是气味越浓越好。一般情况下，防蚊液的浓度在50%以内，对成人没什么副作用。
灭蚊器
灭蚊器是选择比较多的，目前出来的有灭蚊灯、补蚊器等等。网上和超市里都有卖的。
做好自我保护
1、常洗澡。保持皮肤清爽，流汗后及时擦去汗液；
2、少用香皂和香水。不过有些带有檀香、月桂叶、柠檬草油等气味的东西反而能够起到驱蚊的作用；
3、多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜、大蒜、有辛辣味的蔬菜等，大家吃下后，蚊子也会绕道而行；
4、家中尽量安装纱窗、蚊帐等防蚊工具；也可以备一些驱蚊剂、蚊香、防蚊灯等；
5、也可在居室内放些橘子皮、八角、茴香等驱赶蚊子，因为蚊子不喜欢它们发出的特殊气味。
如果被蚊子叮咬到，可以用含碱性的物质进行缓解，如肥皂水、食用碱水等；当出现肿块后，可以用盐水涂抹或冲泡痒的地方，这样能使肿块软化，还能有效止痒。
用冰块适当冷敷，可降低蚊子叮咬后的反应，如果反应较重，可以适当地使用些外用的激素药膏来缓解症状。
