本开始部分如果出现了视频,绝非本作者添加,而是无耻的秒懂恶意添加!请忽略视频!今天我们来分享一下:最佳的刷牙时间是什么时候
操作方法
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刷牙是我们每天都在做的事情,那么刷牙的正确时间是什么呢?
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许多人认为刷牙时间不得少于3分钟,其实是有误区的,科学刷牙时间应为2分钟
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刷牙时间过长、用力过大,并不会使牙齿更干净,相反却可能损害牙齿的保护膜
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刷牙的时候,要有刷牙的正确方法,首先可以试试竖刷法
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这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。
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还有就是颤动的方法,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动。,也是不错的方法!
好了,以上就是大致内容了,(END)